Jeżeli często mierzysz się z lękiem przed oceną swoich efektów pracy, starasz się robić wszystko perfekcyjnie i czujesz, że wiele Cię to kosztuje, ten kurs jest dla Ciebie.
Psychoterapeuta Michał Wydrzyński pomoże Ci zrozumieć czym jest perfekcjonizm i pokaże Ci techniki, które pomogą stawić czoła wyzwaniom w życiu takim jak stres w pracy i przemęczenie. Celem kursu jest przekazanie skutecznych metod na poprawę samopoczucia, po to aby mieć więcej czasu oraz energii na to, co naprawdę jest dla Ciebie ważne.

Komu polecamy kurs?
✅ osobom, które nieustannie sprawdzają, czy nie popełniają błędów w pracy
✅ osobom, które czują, że usiłowanie robienia rzeczy idealnie wiele ich kosztuje
✅ osobom, które mierzą się z lękiem przed oceną ich efektów pracy przez innych
✅ osobom, którym ciężko prosić jest o pomoc, wykonując swoją pracę
✅ osobom, które potrzebują zapewnień ze strony innych, czy na pewno ich praca jest wykonana prawidłowo

Prowadzący: 

Michał Wydrzyński – ukończył pięcioletnie studia magisterskie z zakresu psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim, realizując dwie ścieżki specjalizacyjne – w psychoterapii oraz psychologii organizacji i reklamy. Brał udział w całościowym szkoleniu z zakresu terapii schematów. Ukończył trzyletnie studia licencjackie i dwuletnie magisterskie z zakresu etyki ze specjalnością w mediacjach i negocjacjach na Uniwersytecie Pedagogicznym. Zrealizował program dwóch szkół coachingowych: Akademii SET oraz Noble Manhattan Coaching, kompleksowo przygotowujących do pełnienia roli coacha. W Akademii SET ukończył także kurs trenera biznesu.

Kurs nie jest substytutem psychoterapii.