Zaburzenia nastroju

Techniki radzenia sobie z depresją

przez Trzymsie.pl

Kurs dla osób ze zdiagnozowaną depresją i szukających technik, które pomagają pracować nad lepszym samopoczuciem.

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.

Niezbędne

Zawsze włączone

Niezbędne pliki cookie przyczyniają się do użyteczności strony poprzez umożliwianie podstawowych funkcji takich jak nawigacja na stronie i dostęp do bezpiecznych obszarów strony internetowej. Strona internetowa nie może funkcjonować poprawnie bez tych ciasteczek.

Cookie	Czas przechowywania	Opis
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	Plik cookie jest ustawiany przez wtyczkę GDPR Cookie Consent i służy do przechowywania zgody użytkownika na pliki cookie w kategorii „Marketing”.
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	Plik cookie jest ustawiany przez wtyczkę GDPR Cookie Consent i służy do przechowywania zgody użytkownika na pliki cookie w kategorii „Preferencje”.
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	Plik cookie jest ustawiany przez wtyczkę GDPR Cookie Consent i służy do przechowywania zgody użytkownika na pliki cookie w kategorii „Niezbędne”.
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	Plik cookie jest ustawiany przez wtyczkę GDPR Cookie Consent i służy do przechowywania zgody użytkownika na pliki cookie w kategorii „Nieklasyfikowane”.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	Plik cookie jest ustawiany przez wtyczkę GDPR Cookie Consent i służy do przechowywania zgody użytkownika na pliki cookie w kategorii „Statystyka”.
CookieLawInfoConsent	1 year	Przechowuje stan zgody użytkownika na pliki cookie dla bieżącej domeny.
viewed_cookie_policy	11 months	Plik cookie jest ustawiany przez wtyczkę GDPR Cookie Consent i służy do przechowywania informacji, czy użytkownik wyraził zgodę na korzystanie z plików cookie. Nie przechowuje żadnych danych osobowych.

Preferencje

Pliki cookie dotyczące preferencji umożliwiają stronie zapamiętanie informacji, które zmieniają wygląd lub funkcjonowanie strony.

Cookie	Czas przechowywania	Opis
mailchimp_landing_site	1 month	Plik cookie jest ustawiany przez MailChimp w celu zarejestrowania, którą stronę użytkownik odwiedził jako pierwszą.
tk_ai	5 years	JetPack ustawia ten plik cookie, aby przechowywać losowo generowany anonimowy identyfikator, który jest używany tylko w obszarze administracyjnym i do ogólnego śledzenia analitycznego.
tk_lr	1 year	tk_lr to odsyłający plik cookie ustawiany przez wtyczkę JetPack w witrynach korzystających z WooCommerce, który analizuje zachowanie odsyłającego dla Jetpack.
tk_or	5 years	tk_or to odsyłający plik cookie ustawiany przez wtyczkę JetPack w witrynach korzystających z WooCommerce, który analizuje zachowanie odsyłającego dla Jetpack.
tk_qs	30 minutes	JetPack ustawia ten plik cookie, aby przechowywać losowo generowany anonimowy identyfikator, który jest używany tylko w obszarze administracyjnym i do ogólnego śledzenia analitycznego.
tk_r3d	3 days	JetPack instaluje ten plik cookie w celu zbierania wewnętrznych wskaźników dotyczących aktywności użytkownika, co z kolei poprawia komfort użytkowania.

Statystyka

Marketing

Marketingowe pliki cookie stosowane są w celu śledzenia użytkowników na stronach internetowych. Celem jest wyświetlanie reklam, które są istotne i interesujące dla poszczególnych użytkowników i tym samym bardziej cenne dla wydawców i reklamodawców strony trzeciej.

Cookie	Czas przechowywania	Opis
_fbp	3 months	Ten plik cookie jest ustawiany przez Facebooka w celu wyświetlania reklam na Facebooku lub na platformie cyfrowej obsługiwanej przez reklamy Facebooka po odwiedzeniu strony internetowej.
_ga	2 years	Rejestruje unikalny identyfikator, który służy do generowania danych statystycznych o tym, jak odwiedzający korzysta z witryny.
_gat_UA-208643579-1	1 minute	Rejestruje unikalny identyfikator, który służy do generowania danych statystycznych o tym, jak odwiedzający korzysta z witryny.
_gid	1 day	Rejestruje unikalny identyfikator, który służy do generowania danych statystycznych o tym, jak odwiedzający korzysta z witryny.
_hjAbsoluteSessionInProgress	30 minutes	Ten plik cookie służy do zliczania, ile razy witryna została odwiedzona przez różnych odwiedzających – odbywa się to poprzez przypisanie odwiedzającemu identyfikatora, dzięki czemu odwiedzający nie zostanie dwukrotnie zarejestrowany.
_hjFirstSeen	30 minutes	Ten plik cookie służy do ustalenia, czy odwiedzający odwiedził witrynę wcześniej, czy też jest nowym użytkownikiem witryny.
_hjIncludedInPageviewSample	2 minuty	Służy do wykrywania, czy nawigacja użytkownika i interakcje są uwzględnione w analizie danych witryny.
_hjIncludedInSessionSample	2 minutes	Hotjar ustawia ten plik cookie, aby wiedzieć, czy użytkownik jest objęty próbkowaniem danych określonym przez dzienny limit sesji witryny.
fr	3 months	Facebook ustawia ten plik cookie, aby wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy, śledząc zachowanie użytkowników w sieci, w witrynach, które mają piksel Facebooka lub wtyczkę społecznościową Facebooka.

Nieklasyfikowane

Nieklasyfikowane pliki cookie, to pliki, które są w procesie klasyfikowania, wraz z dostawcami poszczególnych ciasteczek.

Cookie	Czas przechowywania	Opis
cookies.js	session	Określa, czy odwiedzający zaakceptował pole zgody na pliki cookie. Gwarantuje to, że pole zgody na pliki cookie nie zostanie ponownie wyświetlone po ponownym wejściu.