Przejdź do treści

5.00
(3)

Techniki radzenia sobie z depresją


-50% do 29 września

Kurs dla osób ze zdiagnozowaną depresją i szukających technik, które pomagają pracować nad lepszym samopoczuciem.

91
1h 59m
5.00
(2)

Ty też możesz być asertywny!


-50% do 29 września

Masz problemy z wyrażaniem swojego zdania? Dyskusja wywołuje w Tobie lęk? Nie wiesz, jak wyrazić swoje potrzeby? Ten kurs pomoże Ci stać się bardziej asertywną/ym.

60
1h 38m
4.65
(20)

Ataki paniki – jak sobie z nimi poradzić?


-50% do 29 września

Zmagasz się z atakami paniki? Doświadczasz nagłego, bardzo wysokiego lęku, któremu towarzyszą uczucia nadchodzącej katastrofy, śmierci czy utraty kontroli? Ten kurs będzie pomocny.

405
1h 27m
4.91
(22)

Przezwyciężanie błędnego koła negatywnych myśli


BESTSELLER
-50% do 29 września

Często martwisz się o przyszłość? Rozpamiętujesz trudne wydarzenia z przeszłości? Nie możesz uwolnić się od negatywnych myśli? Jeśli tak, ten kurs jest dla Ciebie.

714
1h 58m